Lifestyle coach

Een (Lifestyle) Coach kan mensen coachen naar een gezondere leefstijl door kennis over te brengen op het gebied van zowel voeding als beweging. Het aanleren van een gezonde leefstijl vereist echter meer dan kennis over wat wel en niet een gezond voedings- en beweegpatroon is. Ben je er aan toe om wat veranderingen aan te brengen in je leven en je verantwoordelijkheid te nemen of leren hoe die te nemen en heb je er in je leven nu de ruimte voor dan kun je mij gebruiken als klankbord en kom je weer een stapje verder op je pad. 

 

Ben je hoog sensitief dan praat je ook meteen met een ervaringsdeskundige. 

Een (Lifestyle) coach besteed dan ook veel aandacht aan gedragsverandering en de invloed van de omgeving op individueel gedrag.

Met de opgedane kennis over voeding, beweging en gedragsverandering en de aangeleerde vaardigheden om deze kennis in de praktijk toe te passen, kan de (Lifestyle) coach mensen in de praktijk dan ook coachen, adviseren en begeleiden naar een gezondere leefstijl.

Door Charlotte haar enthousiasme en gedreven persoonlijkheid wordt je gemotiveerd tot gedragsverandering.

  • U wordt begeleid met al uw vragen rondom een gezonde leefstijl

  • U overwint mentale blokkades

  • U krijgt meer inzicht in wie u bent

  • Psychische stagnatie worden verholpen

  • Of wilt u (preventief) aan de slag om een depressie, burn-out of bore-out (te voorkomen)?

  • Lichamelijke klachten worden minder

 

Coaching is voor mij een vorm van begeleiding die er op richt, iemand een duwtje in de goede richting te kunnen geven en leert meer van zichzelf te houden. Coaching kan een belangrijke preventieve werking hebben, maar dat hoeft niet. Coaching is ook uitermate geschikt om mensen te helpen met hun ontwikkelbehoefte. Belangrijk is dat er geloof is in de veranderingsmogelijkheden die liggen besloten in de blijvende wisselwerking tussen inzicht en gedrag.

 

Wilt u graag een steuntje in de rug bij één van de bovenstaande punten?

Neem dan contact op. 

 

Meer weten over mijn werkwijze? Klik hier

  • White LinkedIn Icon
  • White Facebook Icon

Brugdam 11A

4926 CS  Lage Zwaluwe

E. info@charlotteschuurs.nl

T. 06 2500 24 20

© 2018 Charlotte Schuurs

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now